Comment utiliser un gua sha : le geste, zone par zone
Un gua sha est une plaque que l'on fait glisser sur une peau huilée. Tout le reste — le sens, la pression, la durée — tient en quelques règles qu'on peut apprendre en une séance.
Catégorie Le geste
Comment se servir d’un outil de modelage : sens, rythme, fréquence, précautions.